2020保健室からのお知らせ

晴れ 熱中症を予防しよう!

梅雨に入り、雨の日が増えてきましたが、湿度も!温度も!高~い日が続き、身体はとてもしんどいですね戸惑う・えっ

身体が暑さに慣れていないこの時期は、『熱中症』になりやすいです。

また、新型コロナ対策のために着けている『マスク』は、①首~顔回りの温度が上がるため、体温が上がりやすい。②口元の湿度が上がるため、のどの渇きを感じにくい。といった点があります。

今年は、感染症対策と熱中症予防を両立させるために、保健だよりや教職員研修でのお知らせ、保健室前の掲示をしていますにっこり!

健康運動委員会のお昼の放送でも、感染予防のための呼びかけで『①手あらいのしかた、②歯みがきで注意すること、③3密を防ぐコツ、④ハンカチ・ティッシュを持ってくるコツ』の4つの内容を考えて、放送しています興奮・ヤッター!

まだまだ感染予防!熱中症にならないように注意しながら毎日の生活を元気に過ごしたいですねにっこり

注意 新型コロナウイルス感染症対策のお願い

3月の臨時休業が明け、4月から学校がスタートしましたが、新型コロナの心配は続いています衝撃・ガーン

予防対策のためにマスク着用をお願いしておりますが、1に手洗い、2に手洗い!が大切です。校長先生が、「手を洗う時に、ハッピーバースデーの歌を2回唱えると十分きれいに洗えるよ。」と先生方にお話しをしてくれたので、クラスでも手をこまめにきれいに洗おう!と声かけをしています。

4月からも引き続き『健康観察カード』の記入をお願いしております。チェックする内容は、①体温を測る、②咳(せき)の有無、③身体のだるさの有無の3項目です。

毎朝チェックしてから登校するので、お忙しい朝の時間ではありますが、ご協力をお願いします我慢我慢

 

病院 インフルエンザ注意報

 急に寒くなってきたせいか、西条市内の小学校ではインフルエンザ・発熱等による出席停 止・欠席が増えているようです心配・うーん。橘小学校でも先週からインフルエンザで欠席している人がいます泣く。お休みしている皆さんの、 少しでも早い回復を祈っています。

 『かぜ・インフルエンザの予防』

花丸トイレのあと、外から帰った時は手洗い・うがい

花丸しっかり体を動かして夜はぐっすりすいみん

花丸人ごみの中や体調の悪い時はマスク着用

花丸部屋の換気で空気の入れかえ

 

    児童のみなさんはグループ、とにかく予防・体調管理に努めるように、しましょう。 ご家庭でもご指導・声かけをお願いしますお辞儀

    子どもたちが、 そしてご家族が、元気に楽しい冬休み・年末年始を迎えられますようお祈りいたします。期待・ワクワク

 

 

病院 10月10日は目の愛護デー

10月10日は、目の愛護デーですにっこり

保健室前には、「目」に関心を持ってもらいたいと思い、目のしくみを掲示してみましたお知らせ

人は、物を見たとき目の中の水晶体を通って網膜に届きます!そして網膜の情報は、視神経を通って脳に送られ物を認識しますにっこりゲームやテレビから発している光「ブルーライト」は、網膜を傷つけてしまうだから目に良くないのです注意

3ツ星目を大切にする方法3ツ星

花丸ゲームを30分したら5分休けいをしよう。

花丸本を読んだり、勉強したりするときは、部屋を明るくしよう。

花丸寝る1時間前は、「ブルーライト」を浴びないようにしよう。

花丸前髪は、短く切るか、ピンで留めよう。

掲示している鉛筆目のけんこうクイズも挑戦してみてね喜ぶ・デレ

 

 

 

 

 

病院 熱中症から友だちを助けよう

橘小学校のみんながもっと熱中症晴れについて知り、気を付けるようになってほしいひらめきそうすれば、自分だけでなく、まわりの友だちの体調の変化に早く気づくようになると思い掲示してみましたにっこり

友だちが熱中症かも?と、思ったら確認するのは・・・

手足がしびれてないか、めまいはないか、気持ち悪くないか、吐きそうか、頭が痛くないかなどひらめき

意識はある、ちゃんと答えられる?

自分で水がのめる?

症状はよくなった?

「応急手当」をやってみよう!

冷やすのは、首、わき、足のつけ根、皮膚の下を流れている血液を冷やすと早く体温が下がり回復するのです笑う応急手当グッズもおぼえよう

これから、熱中症の危険が高くなります晴れしっかり予防をして楽しい夏を過ごしましょうお知らせ

 

 

 

 

 

 

病院 歯の治療は終わりましたか?

5月に実施した歯科検診の結果はどうでしたか?

早く受診するとこんないいことがありますよ王冠

いいこと① ひどくならないうちに治療を始めれば早く治ります花丸

いいこと② 早期発見できれば痛みの少ない方法で治せます花丸

いいこと③ 治療費が抑えられます(西条市の小・中学生は子ども助成手当で受けることができます笑う

治療を終えた人の数3ツ星を歯の数であらわしています花丸

 

 

どんどん「受診報告」が届いています王冠

歯医者さんへ行く時は、配布した「歯科検診の結果」を持っていて記入してもらっくださいねお辞儀

3月の掲示物について

先月の結果は、このようになりました3ツ星

 子どもたちが、毎日豆をせっせと書いてくれました鉛筆

しかし、「どんな声掛けをしたらいいのかな・・・」などと悩んでいる子たちもたくさんいましたが、みんなが書いてくれたものを参考に、たくさんいろいろな言葉がけをできるようになれば嬉しいですハートキラキラ

この中で、ステキな言葉掛けだなあと思ったものがありました。

 

 なるほど~!と一人感心してしまいました花丸子どもたちからも日々学んでいますうれし泣きひらめき

 

そして、あっという間に、三月になり、卒業シーズンになってしまいました我慢急ぎ

ということで、今月は「数字で見る12年間」という掲示物を作成しました!

 

12年間って、どのくらいなのかな・・・

 6年生が卒業してしまうのは寂しいですが、残り1か月、健康で充実な日々を送ってほしいなと思いますうれし泣きイベント

 

 

2月の掲示物について

2月3日は、節分でした3ツ星

そして、2月の保健目標は「心の健康を考えよう」ですハート

ということで、今回は「やさしい豆まき」というものを掲示しました。

 

 

この鬼さんたちに優しい言葉かけや、こうやって言ったほうがいいよという言葉を自分たちで考えて、豆に書き、貼っていくというものですにっこり急ぎ

豆が10個集まったら、鬼さんたちに変化が現れます驚く・ビックリ

さあ、無事に変化できるのでしょうか興奮・ヤッター!?!

普段から、相手のことを考え、たくさん優しい言葉掛けができる子に成長してほしいですイベント

結果は、また次回お知らせしたいと思います了解キラキラ

 

 

 

インフルエンザ蔓延のための学年閉鎖では、ご心配をおかけしました。

現在橘小学校では、ようやくインフルエンザも落ち着き、子どもたちが元気に登校してくれています。

しかし、インフルエンザ以外にも、ノロウイルスも流行しておりますので、引き続きご家庭での健康観察等、よろしくお願いいたします。

1月の掲示物について

あけましておめでとうございます昼

今年も一年、よろしくお願いします。

 

さて、今月の掲示物は、新年ということで・・・

子どもたちが大好きな「けんこうおみくじ」ですイベント

 

冬休み明けの登校日から、大盛況でした花丸

 一日一回の運試し!と書いているにもかかわらず、

「五回も引いた!」などの声がちらほら聞こえてきます苦笑い

 

中身は・・・

 

このような感じになっていますにっこり3ツ星

 他には、健康になるためのアドバイスなどが書かれています了解

 

今年も元気にすごしていけるように、普段から規則正しい生活をしていきましょうねにっこり星

 

橘小学校でもインフルエンザが流行してきましたので、ご家庭でも「手洗い・うがい」などの徹底をよろしくお願いします。

 

12月の掲示物について

前回の背骨についての掲示物の最終結果が、このような形になりました合格

「前曲がり」と、「まっすぐ」が多い結果となりました!

これからも、姿勢には気をつけながら過ごしていってほしいです笑う

 

さて、だんだん本格的に冬の寒さになってきました雪

今月の保健目標は、「風邪を予防しようです!

ということで・・・

くしゃみや咳についてのクイズを掲示にしましたにっこり

 くしゃみや咳のウイルスは、どのくらいの速さ??どこまで飛んでいくの??疲れる・フラフラ

 

くしゃみや咳をするときは、どうしたらいいのかな??

 

風邪に負けない体をつくることが一番ですが、万が一風邪をひいてしまった時の対処法なども身につけていってほしいです了解